Outdoor Täby

dsc_0506I januari 2014 startade jag en härligt motiverad grupp utomhusträning, Outdoor Täby, vid Täby IP. Här tränar vi allt från rörlighet, styrka och explosiva hopp till intensiva backintervaller. Oavsett väder så tränar vi utomhus. Du kan börja i gruppen när som helst under terminen, och delta så många gånger du önskar. 

dsc_0507

Glädje och energi speglar varje träningspass, och du kan alltid lita på att dina träningskompisar finns här och väntar på dig. Nya deltagare är alltid välkomna och nivån anpassar du med min hjälp så den ger dig bästa och mest hållbara träningsresultat. Blogg handstående                     2015-10-10 10.15.42

 

20190109_200112