Outdoor Täby hösten 2019

Boka onsdagen den 14e augusti kl 19.00!

Då är det uppstart för höstens omgång av Outdoor Täby, vid Täby IP.

Outdoor Täby är en härlig träningsgrupp som tränar kondition och styrka utomhus oavsett väder. Glädje, energi och målmedvetenhet speglar varje träningstillfälle. Mitt mål med varje pass är att du ska utmanas på just din fysiska nivå, oavsett du startar upp på nytt eller har en lång träningserfarenhet. Dessutom tycker jag det är viktigt att du har roligt under tiden. Med min fysioterapeutiska bakgrund anpassar vi övningar för eventuella skador.

Tider hösten 2019:

Onsdagar 19.00 (v 33 – 50). Passen är ca 1 h och vi ses vid utegymmet vid Täby IP.(Täby Kyrkby).

Prisalternativ (inkl moms):

  • Hela terminen (totalt 18 pass) 1700 kr: faktureras vid terminens start.

  • Betala per pass: 150 kr/pass. Totalsumman faktureras vid terminens slut.

Nya deltagare är välkomna på ett gratis träningstillfälle vid Täby IP.

Till hösten har du dessutom möjlighet att träna Styrkefys med mig, varannan söndag kl 16.00 (udda veckor m start v 33). Passet förläggs på Crossfit Täby på Tillverkarvägen 7 i Arninge. https://tabycrossfit.se

Jag har 8 bokningsbara platser till varje Styrkefys. Boka direkt hos mig, så fakturerar jag 160 kr/pass, efter avslutad termin.

Vi har ett härligt gym med gott om vikter så du kan med lätthet anpassa efter din fysiska nivå. Jag hjälper dig där så behövs. 

20190106_110054

Varmt välkomna!

Louise Fredén

Leg fysioterapeut

Lic personlig tränare

Improve by PT

Tel 0709-20 59 12

Mail improvebyptstockholm@gmail.com